簡単な手順で
請求書を管理する
午後4時から午後9時までのエネルギー消費を抑えることは、環境(そして家計)にとって良いことです。エネルギー使用量と電気料金の管理に役立つヒント、リソース、プログラムをまとめました。力を合わせれば、よりクリーンで環境に優しい未来を実現できます。
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エネルギー警報
エネルギー使用状況を常に把握し、請求書の高額請求を回避しましょう。マイエネルギーセンターにログインしてエネルギーアラートをカスタマイズすれば、設定した金額の上限に達した際に、テキストメッセージまたはメールで通知を受け取ることができます。
私のエネルギーチャート
エネルギー料金の管理がこれまでになく簡単になりました。My Energy Centerにログインすれば、エネルギー使用量の追跡や料金予測に役立つ便利な機能をご利用いただけます。
吸血鬼を見つける
当社の計算機を使って、隠された吸血鬼のエネルギーを発見し、打ち負かしましょう!
| あなたはこれらのエネルギーを吸い取る機器のうち、どれをコンセントに差し込んでいますか? | 数量 | 年間平均kWh* | 年間エネルギーコスト** |
|---|---|---|---|
| ロボット掃除機用充電器 | 3 | $1.02 | |
| モニター | 5 | $2.11 | |
| 空気清浄器 | 6 | $2.46 | |
| コーヒーメーカー | 8 | $3.33 | |
| テレビ | 8 | $3.33 | |
| スマートホームハブ | 13 | $5.05 | |
| マイクロ波 | 13 | $5.26 | |
| コンピュータラップトップ | 14 | $5.62 | |
| ゲームコンソール | 15 | $5.97 | |
| トースター | 18 | $7.02 | |
| プリンタ | 23 | $19.16 | |
| モデム/Wi-Fi | 29 | $11.65 | |
| オーディオシステム | 35 | $14.04 | |
| ケーブルボックス | 70 | $28.08 | |
| 無停電電源装置 | 223 | $89.46 | |
|
トータル |
|||
* © 2024 カリフォルニア大学理事会(ローレンス・バークレー国立研究所を通じて)
**料金は変動する場合があります。サンディエゴ市内の住宅顧客で、[サンディエゴ・コミュニティ・パワー/SDG&E]のTOU-DR1料金プランをご利用の場合を想定しています。実際の節約額は、料金プランを含むいくつかの要因によって異なります。
吸血鬼のエネルギーを減らすためにできること:
- 使用していないときはデバイスのプラグを抜いてください。
- パソコン、ゲーム機、テレビの電源設定を調整してください。
- 常時電源を入れておく必要のない機器は電源タップに接続し、不要な時は電源を切りましょう。エンターテイメント機器やコンピューター機器には、スマート電源タップを使用するのがおすすめです。
- 定期的に使用する機器はタイマー(スケジューラー)に接続し、必要な時だけ作動するようにタイマーを設定してください。
- 機器や家電製品を買い替える際は、エネルギースター認定製品を探しましょう。

湿度を制御する
乾燥した冬の空気は肌から水分を奪い、体感温度を下げてしまいます。サーモスタットを操作する代わりに、加湿器を使って室内の湿度を30~50%に保ちましょう。適度な湿度があれば、より暖かく感じられるはずです。

スペースヒーターを使用する
電気ヒーターには転倒防止スイッチが付いていることを確認し、平らで硬い場所に設置し、部屋を出る際は必ず電源を切ってください。ヒーターを衣類乾燥に使用しないでください。また、延長コードの過負荷を防ぐため、ヒーターは壁のコンセントに直接差し込んでください。
下の家の各ドットをクリックすると、エネルギーとお金を節約するためのヒントが表示されます。
給湯は家庭の総エネルギー消費量の30%を占めています。お湯を使う時間が長ければ長いほど、エネルギー消費量と光熱費は高くなります。節約するには、お湯の使用量を減らすようにしましょう。
LED電球に加えて、エネルギー消費量と発熱量が少ないENERGY STAR認定の照明器具を使用しましょう。
食器洗い機や洗濯機は満タンにして運転することで、エネルギーと費用を節約できます。
あまり使われない部屋に熱を集中させ、居住空間に熱を集中させる。
寝る前に、デバイスをコンセントに差し込んで、電力需要の少ない時間帯に充電できるようにしましょう。
コンテンツをストリーミング配信する際は、視聴人数に見合った最小サイズのデバイスを選びましょう。ゲーム機は、タブレットやノートパソコンでストリーミング配信する場合と比べて、10倍もの電力を消費する可能性があります。
熱湯ではなくぬるま湯を使うと、洗濯に必要なエネルギーを半分に減らすことができます。冷水を使えばさらに節約できます。おまけに、冷水を使うと衣類の寿命も延びます。
可能であれば、給湯器のサーモスタットを華氏120度(摂氏約49度)まで下げてください。華氏10度(摂氏約5度)下げるだけで、給湯コストを最大5%節約できます。(*米国エネルギー省調べ)
その他の省エネのヒント
毛布のエネルギー損失
古い給湯器は適切な断熱材で覆い、温度を華氏120度(またはそれ以下)に設定してください。
寒さを遮断する
寒い季節に備えて、隙間風の入るドアや窓にコーキング材を塗ったり、隙間テープを貼ったりしておきましょう。
サーモスタットを下げる
健康状態に問題がなければ、サーモスタットの設定温度を通常より7~10°F下げて1日8時間使用することで、暖房費を年間最大10%節約できます。
暖房器具を清潔に保ちましょう
暖房機のフィルターを点検し、必要に応じて交換してください。汚れたエアフィルターはエネルギーコストの増加につながります。
プラグを抜いて節約
小型家電や電子機器は、使用していないときはコンセントから抜きましょう。オン/オフ制御付きの電源タップを使うと便利です。午後4時から午後9時の間は電源を切ると、さらに節約できます。
年間メンテナンスを完了する
暖房費の10~30%増につながる可能性のある空気ダクトの漏れを点検しましょう。給湯器の負荷と天然ガスの使用量を増加させる、水漏れしている蛇口やパイプを修理しましょう。
探してるものを見つけましたか?
レベルペイに登録する
この予算管理ツールを使えば、毎月のエネルギー料金の高低を自動的に平準化することで、より予測しやすいエネルギー料金を実現できます。
料金プランのオプションを確認する
自分のライフスタイルに合った適切なエネルギープランを選ぶことで、特にエネルギーの使い方を見直すことができれば、光熱費を大幅に節約できます。
自動支払いの便利さをお楽しみください
My Energy Centerで自動支払いに登録しましょう。SDG&Eの電気料金を毎月自動的に、簡単かつ安全に支払うことができます。
家事を後回しにする。
可能であれば、食器洗い機や洗濯機のタイマー機能(遅延スタートボタン)を活用してください。
寝ている間に節約しましょう。
同じようにデバイスを充電しておけば、朝起きた時にはデバイスは完全に充電されているでしょう。
タイマーを設定します。
プールやスパのポンプは、電力需要の非常に少ない時間帯に稼働するようにスケジュール設定してください。
冬の家庭における安全対策のヒント
安全はどの季節でも最優先事項です。ここでは、ご家庭での安全に関する役立つヒントをご紹介します。さらに詳しい家庭の安全対策や、ガス安全、送電線安全などに関する情報は、安全ページをご覧ください。

一酸化炭素検知器を設置する
ご自宅に一酸化炭素検知器を設置してください。電池は毎年点検し、検知器は5年ごとに交換して正常に作動するようにしてください。

火災を防ぐ
電気ヒーターは、家具、毛布、その他燃えやすい物から安全な距離を保って設置してください。

コンセントに過負荷をかけないでください
ホリデーシーズンのイルミネーションを飾る際は、破損したコードや壊れたコンセントは修理せずに交換するようにしましょう。また、コンセントに過負荷をかけないように注意してください。

隠れた損傷に注意
電気コードは熱源や人の往来が多い場所から離して保管してください。また、損傷が見過ごされやすい敷物やマットの下にコードを置かないでください。
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発電機の安全性
使用する場合は、一酸化炭素中毒を防ぐため、適切に設置され、換気されていることを確認してください。
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通気口を清潔に保つ
暖房用通気口には、家具やカーテンなど、空気の流れを妨げるものがないようにしてください。通気口カバーやデフレクターの使用も検討してください。
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暖炉の安全性
煙突は毎年専門業者に点検と清掃を依頼してください。また、乾燥した薪のみを燃やしてください。
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電気コードの安全性
感電事故を防ぐため、クリスマスなどの装飾には屋外用延長コードを必ず使用してください。
住宅用エネルギーソリューション
賃貸住宅でも持ち家でも、一戸建て住宅向けの無料省エネ改修サービス。エネルギー消費量を削減することで、電力網と環境に貢献できます。
