簡単な手順で請求書の管理に役立ちます
午後4時から午後9時までのエネルギー消費量を抑えることは、環境(そして家計)にとって良いことです。エネルギー使用量と電気料金の管理に役立つヒント、リソース、プログラムをご用意しました。共に力を合わせれば、よりクリーンで環境に優しい未来を実現できます。法人のお客様はこちらをクリックしてください。
エネルギー警報
エネルギー使用状況を常に把握し、請求書の高額請求を回避しましょう。マイエネルギーセンターにログインしてエネルギーアラートをカスタマイズすれば、設定した金額の上限に達した際に、テキストメッセージまたはメールで通知を受け取ることができます。

私のエネルギーチャート
エネルギー料金の管理がこれまでになく簡単になりました。My Energy Centerにログインすれば、エネルギー使用量の追跡や料金予測に役立つ便利な機能をご利用いただけます。

吸血鬼を見つける
当社の計算機を使って、隠された吸血鬼のエネルギーを発見し、打ち負かしましょう!
| あなたはこれらのエネルギーを吸い取る機器のうち、どれをコンセントに差し込んでいますか? | 数量 | 年間平均kWh* | 年間エネルギーコスト** |
|---|---|---|---|
| ロボット掃除機用充電器 | 3 | $1.02 | |
| モニター | 5 | $2.11 | |
| 空気清浄器 | 6 | $2.46 | |
| コーヒーメーカー | 8 | $3.33 | |
| テレビ | 8 | $3.33 | |
| スマートホームハブ | 13 | $5.05 | |
| マイクロ波 | 13 | $5.26 | |
| コンピュータラップトップ | 14 | $5.62 | |
| ゲームコンソール | 15 | $5.97 | |
| トースター | 18 | $7.02 | |
| プリンタ | 23 | $19.16 | |
| モデム/Wi-Fi | 29 | $11.65 | |
| オーディオシステム | 35 | $14.04 | |
| ケーブルボックス | 70 | $28.08 | |
| 無停電電源装置 | 223 | $89.46 | |
|
トータル |
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* © 2024 カリフォルニア大学理事会(ローレンス・バークレー国立研究所を通じて)
**料金は変動する場合があります。サンディエゴ市内の住宅顧客で、[サンディエゴ・コミュニティ・パワー/SDG&E]のTOU-DR1料金プランをご利用の場合を想定しています。実際の節約額は、料金プランを含むいくつかの要因によって異なります。
吸血鬼のエネルギーを減らすためにできること:
- 使用していないときはデバイスのプラグを抜いてください。
- パソコン、ゲーム機、テレビの電源設定を調整してください。
- 常時電源を入れておく必要のない機器は電源タップに接続し、不要な時は電源を切りましょう。エンターテイメント機器やコンピューター機器には、スマート電源タップを使用するのがおすすめです。
- 定期的に使用する機器はタイマー(スケジューラー)に接続し、必要な時だけ作動するようにタイマーを設定してください。
- 機器や家電製品を買い替える際は、エネルギースター認定製品を探しましょう。
時間帯別料金プラン
時間と環境の両方にメリットをもたらす時間帯別料金プランを最大限に活用しましょう
午後4時から午後9時の間は、エネルギー需要が最も高くなる時間帯であることをご存知でしたか?
時間帯別料金プランをご利用の場合(ほとんどのお客様が該当します)、電力使用量をピーク時間帯以外にシフトすることで節約できます。さらに、超オフピーク時間帯の最も安い電力料金を利用すれば、さらに節約できます。
時間帯別料金プランを利用していない場合は、電力使用量を午後4時から9時以外の時間帯にシフトして、電力網への供給量が多い時間帯に、よりクリーンな再生可能エネルギー源を利用するようにしましょう。

家事を遅らせる
可能であれば、食器洗い機や洗濯機のタイマー機能(遅延スタートボタン)を活用してください。
寝ている間に節約
寝る前に、デバイスをコンセントに差し込んで、電力需要の少ない時間帯に充電できるようにしましょう。
タイマーを設定する
プールやスパのポンプは、電力需要の非常に少ない時間帯に稼働するようにスケジュール設定してください。
州全体のフレックスアラート
フレックスアラートは、自主的な省エネルギーを呼びかけています。最新情報を入手し、電力網が最も必要としている時に、電力網を支援しましょう。
探してるものを見つけましたか?
レベルペイに登録する
この予算管理ツールを使えば、毎月のエネルギー料金の高低を自動的に平準化することで、より予測しやすいエネルギー料金を実現できます。
料金プランのオプションを確認する
自分のライフスタイルに合った適切なエネルギープランを選ぶことで、特にエネルギーの使い方を見直すことができれば、光熱費を大幅に節約できます。
自動支払いの便利さをお楽しみください
My Energy Centerで自動支払いに登録しましょう。SDG&Eの電気料金を毎月自動的に、簡単かつ安全に支払うことができます。
給湯は家庭の総エネルギー消費量の30%を占めています。お湯を使う時間が長ければ長いほど、エネルギー消費量と光熱費は高くなります。節約するには、お湯の使用量を減らすようにしましょう。
LED電球に加えて、エネルギー消費量と発熱量が少ないENERGY STAR認定の照明器具を使用しましょう。
食器洗い機や洗濯機は満タンにして運転することで、エネルギーと費用を節約できます。
あまり使われない部屋に熱を集中させ、居住空間に熱を集中させる。
寝る前に、デバイスをコンセントに差し込んで、電力需要の少ない時間帯に充電できるようにしましょう。
コンテンツをストリーミング配信する際は、視聴人数に見合った最小サイズのデバイスを選びましょう。ゲーム機は、タブレットやノートパソコンでストリーミング配信する場合と比べて、10倍もの電力を消費する可能性があります。
熱湯ではなくぬるま湯を使うと、洗濯に必要なエネルギーを半分に減らすことができます。冷水を使えばさらに節約できます。おまけに、冷水を使うと衣類の寿命も延びます。
可能であれば、給湯器のサーモスタットを華氏120度(摂氏約49度)まで下げてください。華氏10度(摂氏約5度)下げるだけで、給湯コストを最大5%節約できます。(*米国エネルギー省調べ)
その他の省エネのヒント
扇風機で涼む
天井扇風機や卓上扇風機を使って涼み、サーモスタットの設定温度を高めにしておきましょう。部屋を出るときは扇風機の電源を切ってください。扇風機は部屋ではなく人を冷やすものです。
午後4時までに家を冷やしておきましょう
午後4時前にエアコンの設定温度を68⁰~74⁰°Fに設定することで、電気料金の安い時間帯を有効活用しましょう。午後4時から午後9時までのピーク時間帯は、健康状態に問題がなければ、サーモスタットを78⁰°Fに調整してください。
空気漏れを探す
隙間風の入るドアや窓に隙間テープやコーキング材を取り付けて、室内の冷房空気を逃がさず、冷房費を最大5%節約しましょう。
家事を遅らせる
洗濯や食器洗い機の使用など、一部の家事を午後4時から午後9時のピーク時間帯以外に行いましょう。週末に午後2時前に洗濯ができれば、さらに節約できます*。
フィルターを確認してください
エアコンのフィルターは1~2ヶ月ごとに点検し、衣類乾燥機の通気口と糸くずフィルターも清潔に保ちましょう。フィルターが汚れていると、システムに余分な負荷がかかり、エネルギーの無駄遣いにつながります。
太陽を遮る
日中の暑い時間帯は、窓を覆って太陽の熱を遮断しましょう。可能であれば、夜間や早朝には窓を開けて涼しい空気を取り入れましょう。
小型家電製品を使う
オーブンを使う代わりに、電子レンジ、トースターオーブン、スロークッカーなどの小型調理器具を使用しましょう。これらの調理器具はエネルギー消費量が少なく、室内の温度上昇も抑えられます。
グリルを点火する
キッチンから熱気を逃さずに、外で料理をしましょう。家族を外に連れ出し、電子機器から離れる良い機会にもなります。
カリフォルニア州エネルギー使用量マッチングゲーム*
右側の各パーセンテージをドラッグして、左側の正しいカテゴリにドロップしてください。右側の各パーセンテージをタップしてから、左側の正しいカテゴリをタップして一致させてください。
*データ出典:米国エネルギー情報局、エネルギー消費・効率統計局、2020年住宅エネルギー消費調査


